Были времена, когда красивыми считались крепкое сложение, приятная полнота и здоровый румянец. Сегодня в фаворе выступающие ключицы и впалый живот. Языческий бог худобы требует жертв – и получает их в изобилии. Все больше людей на собственном опыте узнают о том, что такое нервная анорексия Наш эксперт – психотерапевт, кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры психиатрии РУДН Андрей Брюхнин.
Анорексия часто дебютирует в переходном возрасте, причем девушки болеют примерно в 10 раз чаще юношей. Особенно рискуют те, у кого рано началось половое созревание. Девочка сравнивает свои, начавшие округляться формы с фигурами пока еще не вступивших на путь взросления ровесниц и приходит к выводу: она располнела. Это первый шаг на пути к анорексии. Однако продолжают этот путь далеко не все. Стать дополнительным фактором риска может перфекционизм в характере. Девочки, привыкшие быть примером для других в учебе, общественной жизни, зачастую стремятся и к идеальной (по их представлениям) стройности. Самооценка отличниц сильно зависит от одобрения окружающих, а желание все довести до идеала не позволяет вовремя остановиться во время похудения. Диеты становятся все жестче и жестче, и в конце концов подросток почти совсем перестает есть. Сначала для этого требуются серьезные усилия воли. Но затем меняется обмен веществ, и аппетит притупляется. Из-за недостатка пищи страдают все органы: атрофируются мышцы, выпадают волосы, исчезают месячные, постепенно перестает работать кишечник. Если человека вовремя не госпитализируют, конец может быть весьма печальным. Фактически заболевший по доброй воле погибает от голода, хотя еда доступна и ее предостаточно.
Анорексия и булимия – два наиболее тяжелых расстройства пищевого поведения. Но если булимики обычно стыдятся своей болезни и хотят излечиться, проявляют активность, ходят к врачам, посещают группы поддержки, то пациенты с анорексией хотят только одного: чтобы их оставили в покое. Их психика серьезно деформирована, они отказываются сотрудничать с врачами и упорно реализуют программу самоуничтожения. Беда еще и в том, что окружающие больного люди, включая самых близких, обычно не понимают всей серьезности положения. Меж тем многое в поведении заболевшего человека может насторожить. Предупредительными сигналами могут стать: Излишняя озабоченность составом продуктов, калориями, диетами вкупе с резкой потерей веса Отказ от определенных видов еды, включая целые категории (углеводы, жиры и т. д.) Страх перед набором веса, неадекватная реакция на него Непризнание чувства голода или даже реальная его утрата Постоянное уклонение от любых ситуаций, связанных с приемом пищи Отдаление от родных и друзей, замкнутость Чрезмерные и непропорциональные физические нагрузки
Из-за пазухи вынув щенка-сироту,
Обратился Хозяин со словом к Коту:
"Вот что, серый! На время забудь про мышей:
Позаботиться надобно о малыше.
Будешь дядькой кутенку, пока подрастет?"-
"Мур-мур-мяу!" - согласно ответствовал Кот.
И тотчас озадачился множеством дел -
Обогрел и утешил, и песенку спел.
А потом о науках пошел разговор:
Как из блюдечка пить, как проситься во двор,
Как гонять петуха и сварливых гусей...
Время быстро бежало для новых друзей.
За весною весна, за метелью метель...
Вместо плаксы-щенка стал красавец кобель.
И, всему отведя в этой жизни черед,
Под садовым кустом упокоился Кот.
Долго гладил Хозяин притихшего Пса,
А потом произнес, поглядев в Небеса:
"Все мы смертны, лохматый... Но знай, что душа
Очень скоро в другого войдет малыша!"
Пес послушал, как-будто понять его смог,
И... под вечер котенка домой приволок.
Тоже - серого! С белым пятном на груди!..
Дескать, строго, Хозяин, меня не суди!
Видишь, маленький плачет? Налей молока!
Я же котику дядькой побуду пока...
(c) Мария Семёнова
взято от Лунный_Кот
Людям, страдающим нарушениями сна, грозит ожирение, диабет и ишемическая болезнь сердца, полагают сотрудники Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании (США).
Предыдущие исследования показали, что малоспящие больше прочих склонны к набору лишнего веса, развитию диабета и сердечно-сосудистых хворей, что в итоге заканчивается преждевременной смертью. А вот нынешняя работа ставит вопрос иначе: первопричиной проблем с сердцем, сосудами и метаболизмом могут быть в числе прочих нарушения сна, то есть трудности с засыпанием, с самим сном, а также чрезмерно долгий сон.
Учёные проанализировали сведения о 138 201 человеке, чтобы выявить связь между нарушениями сна и другими расстройствами. При анализе акцентировалось скорее качество сна испытуемых, нежели его продолжительность.
После того как во внимание были приняты демографические, социально-экономические и прочие факторы риска, обнаружилось, что люди, испытывающие нарушение сна как минимум три ночи в неделю, в среднем на 35% чаще прочих становятся ожиревшими, на 54% — заболевают диабетом, на 98% — становятся жертвами ишемической болезни сердца, на 80% — переживают сердечные приступы, на 102% — получают инсульт.
Это крупнейшее на сегодня исследование, продемонстрировавшее связь нарушений сна с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями. А потому можно утверждать, что хронические проблемы со сном влекут за собой столь же постоянные хвори.
Подробности
23 января 2012 | 14:12
По материалам: Компьюлента
http://podrobnosti.ua/health/2012/01/23/816153.html
Я наравне с другими
Хочу тебе служить,
От ревности сухими
Губами ворожить.
Не утоляет слово.
Мне пересохших уст,
И без тебя мне снова
Дремучий воздух пуст.
Я больше не ревную,
Но я тебя хочу,
И сам себя несу я,
Как жертву палачу.
Тебя не назову я
Ни радость, ни любовь.
На дикую, чужую
Мне подменили кровь.
Еще одно мгновенье,
И я скажу тебе:
Не радость, а мученье
Я нахожу в тебе.
И, словно преступленье,
Меня к тебе влечет
Искусанный в смятенье
Вишневый нежный рот…
Вернись ко мне скорее,
Мне страшно без тебя,
Я никогда сильнее
Не чувствовал тебя,
И все, чего хочу я,
Я вижу наяву:
Я больше не ревную,
Но я тебя зову.
Есть одна интересная игра – прятки. Правила довольно просты – один прячется, другой ищет. Изюменка игры заключается в умении того кто прячется, понять того кто ищет, понять как он думает и найти такое место, где он не станет искать. Все играли в прятки в детстве и думаю очень многие помнят лёгкое чувство тревоги, волнения и ожидания, сидя в тёмном и неудобном месте, где либо совсем темно, либо токний луч света проникает через какую-нибудь дырочку или щелочку и светит на коленку... Найдёт или не найдёт? Прям и хочется вылезти тихо и посмотреть, где твой друг сейчас тебя ищет. Хочется понаблюдать за ним и узнать, правильно ли ты предвидел его поведение или нет. Что-то подобное испытываешь и в роли „детектива“. Стоишь перед развилкой: налево, направо или прямо и гадаешь – куда же он пошёл и почему? Да, в детстве очень часто играли в эту игру.
Есть ещё одна игра подобного рода и играют в неё исключительно взрослые – прятки с самим собой. С одной стороны всё на много проще – того кого ищешь ты сам. Но с другой стороны в этом и заключается сложность, потому что порой так спрячешься, что и не помнишь как вылезти из тайника. Полный пипец наступает тогда, когда вообще не помнишь как очутился в этом тёмном и неудобном месте и почему его выбрал. С этого момента игра становится до невозможности сложной.
Хороший человек, на мой взгляд, тот человек, который нашёл твой тайник, знает как тебе оттуда выбраться и в заключении самое главное – он знает как тебя убедить покинуть это место и прекратить играть в эту игру одному, так как она в конце концов изначально придумана для двоих, как минимум...
(с)
взято от ОДА
Знакомства
Зарегистрироваться
Лента событий
Основное
